西北师大系列心理沙龙拓展学生心理素质

为有效落实教育部《高等学校学生心理健康教育指导纲要》文件精神，推动学校心理工作更加科学规范地开展，带领学生自助助人，互助成长，满足学生多元化的身心需求，自10月15日起，西北师范大学学生心理健康指导服务中心开展了“育心灵成长，享健康人生”系列心理沙龙。全校本科生、研究生180余人参与活动。

    “职业规划，心灵的加油站”参与者李璐同学说：“在这个团体中我感受到了真诚和尊重，通过探索和分享，对职业生涯也有了进一步认识，团体成员积极的评价让我对自己有了一个新的审视！希望大家都能够事业有成，实现自己的梦想，做自己想做的事！”

    “悦动心情——做情绪的主人”主题带领者丁亚琴说,情绪不仅具有外部表现性，更具有功能性，可以说，情绪是一切心理活动的基础。情绪影响我们对人的态度，对物的倾向性，对未来的期待。合理管理自己的情绪，可以改善我们人际交往的方式，结交更多的朋友，呵护伴侣，建立良好的亲密关系；合理管理自己的情绪，是对自己的人生负责。

    心理健康指导服务中心负责人表示，学校心理健康教育工作始终坚持育心与育德相统一，不断加强人文关怀和心理疏导，将继续根据《高等学校学生心理健康教育指导纲要》的要求，组织开展各种有益于大学生身心健康的心理素质拓展活动。

（编辑：于洋）