西北师范大学2019年班级心理委员成长训练营

为巩固班级心理委员前期培训成果，进一步加深心理委员对职责的理解，提高心理危机情境下的助人技术，加强开展学院心理健康主题活动的能力，使班级心理委员成为各学院心理健康教育工作的有力抓手。我校以构建朋辈教育体系为宗旨，以加强朋辈心理互助能力为目标，于5月完成了2019年全校班级心理委员培训，约280名心理委员参加，培训成果惠及每一位大学生，为营造和谐良好的校园氛围，共建文明校园增添了一抹“心”的靓丽色彩。

培训分为四期，第一期是“大学生心理危机识别与干预”包括大学生常见的心理健康问题和造成这种问题的因素，以及在这个过程中班级心理委员的重要作用。

第二期是“心理危机干预案例实操”讲述了大学生生活中常见的典型性问题，启发大家讨论积极寻求解决办法，并教大家如何更好的共情理解他人。

第三期是“如何开展班级团体心理活动”，活动中大家分享了自己曾经参加过的心理活动，如电影赏析、主题班会及户外小游戏等等。老师也向同学们讲述了如何制定团体心理活动方案和一些常见的团体游戏以及团体辅导和心理沙龙等活动的意义。

第四期是“班级心理工作分享交流”，各个学院的心理部负责人与心理委员都分享了自己学院近一年来的活动与收获，也都根据这些活动进行了自我反思与成长。

我校以构建朋辈教育体系为宗旨，重视班级心理委员的自我成长，力求每一位心理委员结合自己的实际情况，将理论与技术内化为坚守朋辈和谐心理的神圣责任感。作为心理预警的“第一负责人”，班级心理委员制度有效减少危机事件与心理健康中心之间产生的时间差，切实发挥“纽带”作用，使受到心理困扰的学生能及时、迅速地得到关注和帮助。