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西北师范大学“共建共治共享,同心健心安心”2024年世界精神卫生日系列活动圆满完成


    为进一步普及心理健康与精神卫生知识,提升全校师生的心理健康素养,营造积极向上的校园氛围,西北师范大学心理健康教育服务中心2024年10月中旬精心策划并成功举办了以“共建共治共享,同心心安心”为主题的世界精神卫生日系列宣传活动。

以影健心,观影启智

以心理健康经典影视作品为例心理健康主题观影活动结合影片解析、讨论及互动问答等环节,深入浅出地普及了心理健康与精神卫生的专业知识使广大师生深刻认识到心理健康对个人成长的重要性,学会以科学的态度面对精神疾病和心理问题,树立正确的心理健康观念。

 

         

艺术疗愈,心灵解压

通过手工艺术创作感受生活之美,有效释放内心压力3艺术疗愈工作坊中参与者亲手制作落叶书签植物拓染画彩绘曼陀罗等作品。不仅帮助学生掌握多种解压技巧,更为他们保持心理健康奠定坚实基础。


      

        

书香润心,共话成长

共同阅读心灵成长类书籍,分享阅读感悟。“心语读书会发挥朋辈互助力量深入探讨抑郁等心理健康问题。学生们进一步增强了心理健康意识,学会了正确面对自我、处理情绪,提升了心理韧性。

         

           

本次共建共治共享,同心心安心主题系列宣传活动,通过多样化的活动形式有效普及了心理健康知识和精神卫生知识从发展和积极的角度引导师生重视心理健康问题正确看待精神卫生。活动期间,全校师生积极参与,热情高涨,参与活动师生2000余人,共同营造了一个充满关爱、尊重与和谐的校园环境。